烫伤了吃些什么不留疤

一位不愿意留下姓名的先生通过网站咨询医师，被烫伤了吃些什么不留疤，根据这位先生的介绍， 前段时间，5岁的儿子不小心把桌上的开水瓶弄倒了，之后腿部就一直长水泡，用了药就好一点，一停就复发，烦不胜烦，并且伴随着火辣辣的痛苦。请问医生，烫伤后怎么尽快修复疤痕？吃什么不留疤？

烫伤是日常生活中非常常见的一种症状，开水更是生活必不可少的一部分，受到了开水烫伤除了正确的治疗之外，需要在饮食上注意什么?

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首先要多食用高蛋白质的食物，特别是多喝些鲫鱼汤，鸡蛋羹，牛奶等等富含蛋白质并流质易吸收的食物，这些会非常有利于创面细胞的增长，加速伤口愈合，有效避免皮下疤痕组织的过度增生。

其次，补充锌将能有利于表皮细胞的分裂生长，加快新伤口内肉芽组织的形成，增强真皮组织肌肉产生胶原纤维的能力，最大程度的保证血清中锌浓度，这样伤口愈合会更快，更好，同时还有利于感染预防控制，比如说海鱼，紫菜，牛肉，猪肝，核桃，花生等等，对伤口的愈合好处大大。

除了要食用对身体恢复有利的食物之外，我们还需要禁口会刺激皮下组织的食物，比如说辣椒，酒水等等的高油，高热量食物，这些食物都可能导致皮下组织过度增生，色素的累积，血液循环不畅，最后难看的疤痕也就产生了。

以上就是疤痕修复医师为大家所做的建议，黄医师从事疤痕临床修复数十年，对于各类都有非常丰富的经验，相信她的这些疤痕饮食建议会对您的烫伤过程中有不小的帮助。